Actief Gezond

 

Actief Gezond is uitgevoerd op de Donderberg, Roermond. Deze activiteit is een initiatief uit het Wijk Ontwikkelings Plan (WOP) Donderberg.

Doel van Actief Gezond is ontmoeten, laagdrempelig bewegen en gezonde voeding (dit laatste ook doorgeven aan het gezin).

De initiatiefnemers zijn het KEC Donderberg, Bs. Vincent van Goch, Bs. De Kasteeltuin, Kinderopvang Roermond, Citaverde, Gemeente Roermond-JOGG(Jongeren op gezond gewicht)/Sportservice, Wonen Limburg en Vrouwencentrum Maximina.

De doelgroep zijn moeders op de Donderberg. De werving is uitgevoerd door de basisscholen, de kinderopvang en Maximina. De meeste aanmeldingen kwamen binnen bij Maximina.

Het programma bestaat uit een beweegles (JOGG-trainster), theorie over gezonde voeding (Maximina), bereiden van gezonde gerechten (Maximina) en gezamenlijk die gerechten op eten. Dit alles in een tijdbestek tussen 8.45 – 11.45 uur en dat 6 vrijdagen achter elkaar.